Bitte beachte: Die Kurse sind im Moment nur auf Englisch verfügbar, ohne deutsche oder spanische Untertitel.
Skip to navigation
Skip to content
BEGLEITUNG IN DEINEM TEMPO, VON SAN
Kurse
kleine Schritte, die du alleine gehen kannst
WARUM IN DEINEM TEMPO
nicht jeder Schritt braucht eine Sitzung
Manchmal brauchst du jemanden, der dir gegenübersitzt. Manchmal hilft eher ein ruhiges Werkzeug, zu dem du greifen kannst: beim Spazierengehen, in einer Pause oder spät in der Nacht. Diese Kurse sind kurz und praktisch, und jeder dreht sich um ein Gefühl. So kannst du da anfangen, wo du gerade stehst, und behalten, was dir hilft.
finde deinen Einstieg
ERSTE SCHRITTE
feeling flooded $19
Audioserie · 4 Folgen à etwa 8 Minuten plus ein praktisches Werkzeug, für Momente, in denen sich deine Gefühle wie ein Feind anfühlen
feeling stuck $19
Audioserie · 4 Folgen à etwa 8 Minuten plus ein praktischer Fahrplan, für Momente, in denen jede Entscheidung zum Kampf mit dir selbst wird
TIEFER GEHEN
slow down $97
Videokurs · 6 kurze Lektionen, zu jeder eine Werkzeugkiste und ein Begleitheft, für Zeiten, in denen dir das Leben zu viel wird
so funktioniert es
Wähle, was passt
Such dir das Gefühl aus, das gerade am meisten nach dir klingt. Unsicher? Die Audioserien sind klein und ein sanfter Anfang.
Sofort loslegen
Direkt nach dem Kauf wartet dein Kurs auf RiverCalm Journey, mit demselben Login wie dein RiverCalm-Konto.
Komm jederzeit zurück
Lern in deinem Tempo, auf dem Handy oder Laptop, ganz ohne App. Der Zugang gehört dir für immer, damit die Werkzeuge da sind, wann immer du sie wieder brauchst.
gut zu wissen
Wobei Kurse helfen können
Sie eignen sich, um Bewusstsein aufzubauen, Werkzeuge zu lernen und Muster in deinem eigenen Rhythmus zu verändern. Sie sind nicht dafür gedacht, psychische Erkrankungen zu behandeln. Dafür ist Therapie der bessere Ort. Begleitend dazu funktionieren sie aber gut.
Keine Vorkenntnisse nötig
Alles wird einfach erklärt, ohne dass etwas vorausgesetzt wird.
Verschenk einen Kurs
Jeder Kurs kann ein Geschenk sein, nutze dafür einfach eine Geschenkkarte.
Du kannst dich nicht entscheiden?
Fang klein an. Lass es wachsen.
